2011年02月28日

確実に髪の毛を増やすならまずここから

現在、発毛促進シャンプーが数えきれないほど発売されていますが、
いくら髪や頭皮に優しいシャンプー剤を使っていても、しっかり洗えていないと、抜け毛薄毛の悩みが改善されないばかりか、逆に抜け毛や薄毛を促進してしまうことも珍しくありません。


ここでも話したように

「シャンプーの前にシャワーで汚れを流しておく」

「シャンプー剤は手のひらで泡立ててから使う」などの正しい方法を知ってはいても、

実際に実践していなかったり、もしくは、知らなかったという人も多いのではないでしょうか。


また、シャンプーや髪の洗い方、育毛剤ばかりに頼るのではなく、
それらに加えて、髪の健康を維持する根本である生活習慣の改善も必要です。


いくら髪にいいとされている、天然成分配合のシャンプー剤を使って正しくシャンプー をしていても、暴飲暴食の乱れた食生活や、家でゴロゴロテレビを見ているだけの運動不足な日々を続けていては、髪ばかりか、体にもよくありません。


普段から健康的な生活を心がけて、健康な頭皮、髪の毛作りをしていきましょう。


一見髪の毛とは全く関係のないところが実はとても大切なんですね。


posted by hatumouikumoumaster at 00:00 | TrackBack(0) | 髪にいいこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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