2012年08月12日

オリンピックは我々の敵!!!


先回の記事でも書いたように、自宅で髪の毛増やす方法の一つとして、

脱毛の原因を潰していかないとどれだけ発毛しても意味がありません。


脱毛の原因となる生活習慣を見直すこともとても大切です。



そこで、知っておきたいポイント@

『皮膚の細胞は、夜10時〜深夜2時頃につくられる』


普段の生活なら規則正しい生活をしていた方も、

17日間に渡り行われてきたオリンピックをリアルタイムで観るために

睡眠不足が続いた方も多いと思います。


そこにきて、このお盆の長期連休。

睡眠不足が約1カ月続く方もいるかもしれません。


睡眠不足が続くことでと脳細胞の疲労を回復することができず、内臓に障害が出たり、

血液の状態が悪くなるのを知っていましたか?

このブログでも何回も取り上げているように、血行を促進することは発毛にはとても重要です。


皮膚の細胞は、夜10時〜深夜2時頃につくられるといわれています。

頭皮や髪もまた同じことがいえます。 




休みだからと言って不節制はせっかく自宅で髪の毛を増やす方法を実践している

仲間としてはお勧めできませんね。

お互い気をつけましょう。









posted by hatumouikumoumaster at 23:26| 自宅でできる方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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